JEUDI (19h30-20h30) – A partir du 14 septembre 2023
Comme son nom l’indique, cette discipline croise différents types d’entraînements et se veut donc une activité complète !
Pour les femmes et les hommes qui cherchent une activité intensive pour améliorer leur condition physique.
Chacun à son niveau : si besoin, les exercices seront déclinés en différents niveaux d’intensité et les participants iront jusqu’où ils peuvent aller…
Alexandre, notre coach sportif, vous aidera à repousser vos limites…